به نقل از «همشهری آنلاین»

دروغ سفید، دروغ خاکستری و دروغگویی بیمارگون

تاریخ انتشار: ۱۰ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۷۶۶۳۱

اگر عادت دروغگویی شخصی به طور منفی بر زندگی‌اش اثر بگذارد یا احساس کند که نمی‌تواند دروغ گفتن را متوقف کند، ممکن است دچار «دروغگویی بیمارگون» باشد.

دروغگویی بیمارگون دروغگویی است که اغلب ماهیتی اجباری دارد و به یک آسیب‌شناسی روانی مربوط است.

دروغ گفتن و انواع آن

افراد به دلایل بسیار دروغ می‌گویند. اغلب افرادبه طور گاهگاهی دروغ می‌گویند تا از جریحه‌دار کردن عواطف افراد دیگر پرهیز کنند یا در موقعیت‌های اجتماعی ناراحت‌کننده قرار نگیرند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این دروغ‌ها را «دروغ‌های سفید» می‌نامند، چرا که برای جلوگیری از ایجاد آسیب گفته می‌شوند و معمولا درباره امور گذرا هستند. بسیاری از دروغ‌های سفید فقط تاحدی کاذب هستند یا حقیقت را به شکل اغراق‌شده‌ای بیان می‌کنند.

گاهی نیز افراد برای پرهیز از به دردسر افتادن یا محافظت از خودشان در برابر تهدید دروغ می‌گویند. این دروغ‌ها عموما جعلیات کاملتری هستند. این دروغ‌ها همچنین درباره موضوعاتی جدی هستند و دلایل خودخواهانه دارند. این نوع دروغ‌ها را «دروغ خاکستری» می‌نامند، چرا که نسبت به دروغ سفید با احتمال کمتری از لحاظ اجتماعی قابل‌قبول هستند.

بالاخره برخی از افراد به دلایل  بدخواهانه‌ای دروغ می‌گویند. این دروغ‌ها اغلب پیامدهایی جدی برای افراد دیگر دارند و آنها را در وضعیتی نامنصفانه قرار می‌دهند. دروغ‌ بدخواهانه‌ عموما «دروغ واقعی» شمرده می‌شوند که کاملا از لحاظ اجتماعی غیرقابل‌قبول هستند. افرادی که دروغگویی بیمارگون دارند با احتمال بیشتری نسبت به افراد دیگر دروغ خاکستری یا دروغ واقعی می‌گویند.

نشانه‌های دروغگویی

هنگام دروغ گفتن بسیاری از افراد نشانه‌هایی بروز می‌دهند که می‌تواند به شما کمک دروغگویی آنها را دریابید.  اما هیچ روش واحدی وجود ندارد که بتوان گفت شخصی دارد دروغ می‌گوید. در عوض باید به طور خاص به شخص مورد نظر توجه کنید. اگر یکی از عزیزانتان به طور مکرر به شما دروغ می‌گوید، به دنبال این نشانه‌ها بگردید:

روایت‌های متناقض: وقتی شخصی حقیقت را درباره ماجرایی به شما نمی‌گوید، یکسان نگهداشتن جزئیات در هر بار تعریف آن برایش مشکل‌تر می‌شود. کسانی که به طور مکرر دروغ می‌گویند نهایتا جزئیات دفعات قبلی تعریف کردن ماجرا را فراموش می‌کند و تناقص در حرف‌هایش آشکار می‌شود.

جزئیات غیرقابل‌ اثبات: بسیاری از افرادی که دروغ می‌گویند اغلب جزئیاتی را به دروغ‌هایشان می‌افزایند تا آن را واقعی جلوه دهند. بررسی‌ها نشان می‌دهند که افراد هنگامی که دروغ می‌گویند نسبت به هنگامی که راست می‌گویند، کمتر جزئیات قابل‌اثباتی را در ماجراهایشان می‌گنجانند. بنابراین اگر شخصی به شما ماجرایی با مقدار زیادی جزئیات می‌گوید که نمی‌توان آنها را اثبات کرد، این ماجرا مشکوک‌تر است

روایت‌های طولانی یا پر آب‌وتاب: افرادی که دروغ می‌گویند به خصوص دروغگویان بیمارگون با احتمال بیشتری نسبت به راستگویان ممکن است داستان‌هایی پرآب‌وتاب و اغراق‌آمیز را تعریف کنند. اگر ماجرایی که فرد تعریف می‌کند  بیش از حد اغراق‌آمیز و پرماجرا است، ممکن است ساختگی باشد. اگر یکی از عزیزانتان اغلب داستان‌هایی را می‌گوید که بیش از حد پرآب‌وتاب یا درباره موقعیت‌هایی بیش از حد مهیج است، ممکن است به شما دروغ بگوید.

زندگی کردن با کسی به طور مکرر دروغ می‌گوید

زندگی کردن با کسی که به طور مکرر دروغ می‌گوید ممکن است پرتنش و آزارنده باشد. اگر می‌خواهید رابطه‌تان را با کسی که به شما دروغ می‌گوید، حفط کنید، می‌توانید از این شگردها در مکالمات روزانه استفاده کنید.

آرامشتان را حفظ کنید: بسیاری از افرادی که به طور مکرر دروغ می‌گویند واکنش مناسبی به خشمی که متوجه‌شان می‌شود، نشان نمی‌دهند. اگر فکر می‌کنید به شما دروغ گفته می‌شود، تلاش کنید آرام بمانید.

از دروغ‌ها حمایت نکنید: اگر می‌دانید چیزی حقیقت ندارد، دلیلی وجود ندارد که طوری عمل کنید که گویی حقیقت دارد. حمایت کردن از دروغ‌های عزیزانتان فقط باعث تشدید این رفتار آنها می‌شود. در عوض، طوری رفتار کنید که آنها  بدانند شما متوجه دروغ گفتن‌شان شده‌اید و مکالمه را قطع کنید.

درمان پزشکی: اگر دروغگویی‌هایی یکی از نزدیکان‌تان در حدی است که باعث رنج و ناراحتی‌اش شده است، می‌توانید به او توصیه کنید به روانپزشک مراجعه کند. روان‌درمانی ممکن است به این افراد کمک کند به ریشه این عادت دروغگویی‌شان پی‌ ببرند و در آینده کمتر دروغ بگویند.

کد خبر 738268 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز روانشناسی

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: مجله نکته بهداشتی روز روانشناسی دروغ می گویند دروغ می گوید شما دروغ دروغ ها دروغ گفتن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۷۶۶۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ادعای کاخ سفید: از حمله رژیم صهیونیستی به رفح نگرانیم

به گزارش گروه بین المللی ایسکانیوز؛ یک مقام آمریکایی می‌گوید ارتش رژیم صهیونیستی به دولت «جو بایدن»، رئیس جمهور آمریکا و سازمان‌های امدادی فعال در داخل نوار غزه اطلاع داده است که آن‌ها طرحی را برای انتقال مردم از رفح به منطقه «المواصی» در جنوب غربی غزه تعیین کرده‌اند.

بیشتر بخوانید؛ سفر رئیس سیا به مصر با دستور کار آتش‌بس در غزه

مجله آمریکایی پالتیکو نوشت نیروهای اشغالگر نقشه منطقه المواصی را به گروه‌های امدادگر ارسال کردند تا برای حمله زمینی ارتش رژیم صهیونیستی به شهر رفح آماده شوند؛ اقدامی که حتی متحدان تل‌آویو درباره آن و خطر حمله به رفح برای بیش از یک میلیون آواره‌ای که در این منطقه حضور دارند، هشدار داده‌اند.

این در حالی است که کاخ سفید اعلام کرد طرح جامعی از سوی رژیم صهیونیستی درباره عملیات نظامی در شهر رفح دریافت نکرده و قبل از هر گونه حمله به رفح، خواهان ادامه مذاکرات با تل‌آویو است.

کاخ سفید مدعی شد از حمله ارتش رژیم صهیونیستی به رفح نگران است چرا که ۱.۵ میلیون آواره در رفح هستند که باید محافظت شوند و واشنگتن در حال کار روی توافق آتش‌بس و بازگشت گروگان‌هاست.

در همین راستا، رسانه‌های صهیونیستی گزارش کردند میان «بنیامین نتانیاهو» نخست وزیر رژیم صهیونیستی و دیگر مقامات این رژیم از جمله مقامات امنیتی داخل کابینه جنگ در مورد زمان و شکل عملیات در رفح اختلاف‌نظر وجود دارد زیرا آن‌ها از رویارویی با آمریکا در صورت انجام این حمله نگران هستند.

وبگاه خبری آکسیوس هم به نقل از مقامات آمریکایی نوشت بایدن شخصا در تلاش‌های فشرده برای دستیابی به توافق آتش‌ بس و آزادی اسرا شرکت دارد.

این وبگاه خبری نوشت بایدن دستیابی به چنین توافقی را عنصری حیاتی در چارچوب استراتژی گسترده‌تر در داخل و خارج می‌داند.

از سوی دیگر «حسام بدران» یکی از رهبران حماس گفت: در حال انجام رایزنی‌های داخلی قبل از بازگشت هیأت مذاکره کننده به قاهره هستیم.

رسانه‌های مصری هم گزارش کردند هیأت مذاکره کننده حماس برای بررسی توافق آتش‌بس موقت فردا (شنبه) وارد قاهره می‌شود.

شبکه ۱۲ رژیم صهیونیستی نیز گزارش کرد حماس تا این لحظه به پیشنهاد آتش‌بس که اخیرا در قاهره ارائه شد، پاسخی نداده است و فردا رسما توسط هیأتی از این جنبش که به قاهره خواهد رفت، پاسخ خواهد داد.

یک مقام آمریکایی هم به رویترز گفته ایالات متحده معتقد است در گفت‌وگوهای قاهره بر سر آتش‌بس و تبادل اسرا میان حماس و رژیم صهیونیستی پیشرفت‌هایی حاصل شده اما «منتظر خبرهای بیشتری هستند».

بایدن نیز مدیر سیا را روانه مصر کرده تا در مذاکرات آتش‌بس شرکت کند.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

کد خبر: 1229372 برچسب‌ها غزه